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四万十川練習!

10月の四万十川ウルトラマラソンに向けて、7月は結構頑張って走りこみました。

月間 ロード 265km、トレイル 100km、Total 365km

知り合いのウルトラランナーさん、トレランやってる方は速い。ということで、趣味のトレランも練習に入れ、峠走も何回かやりましたよgood

8月も暑いだろうから、剣山系のトレイルにでかけようっとsmile

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