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トレイルラン:大麻山 2012年8月26日

行程:大麻比古神社駐車場(31m)~登山口~大麻山(538m)~真名井の水~登山口~大麻比古神社駐車場

夕方sun、久しぶりに大麻山へ。

神社から登山口まで700mをアップジョグし、登山口からスタートdash 

500mまで走って、そこから歩きに。

ハアハアいいながらも、最後のコーナーを曲がって山頂までは走ってゴール。

27分41秒、セカンドベストを1秒更新good 

~500m 4'10, ~1000m 10'41, ~1500m 17'16, ~残り200m 20'51, ~残り165m 25'19, ~山頂 27'41

山頂から裏参道を通って真名井の水へ。水は流れてなかったweep

真名井の水からの下りで、イノシシpigに遭遇。あわてて登りなおして石段で下山sweat01

山走一覧:Trailrunning Lists

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